Wybór odpowiedniego fotela biurowego jest jedną z najważniejszych decyzji, jakie musimy podjąć w naszej karierze. Wybór fotela może oznaczać różnicę między szczęśliwym, zdrowym dniem pracy, a takim, który pozostawia uczucie sztywności, bólu i dyskomfortu.
Jeśli tak jak większość ludzi, spędzasz co najmniej osiem godzin dziennie, siedząc przy biurku, powinieneś poświęcić trochę czasu, aby odpowiednio wybrać krzesło biurowe. Według badań opublikowanych w The Lancet: Diabetes & Endocrinology journal, siedzenie przez dłuższy czas zostało powiązane z wieloma chorobami, od otyłości po depresję! Dlatego tak ważne jest, aby wybrać krzesło biurowe, które jest dobrze dopasowane do Ciebie i wspiera naturalną postawę Twojego ciała -ponieważ może to być różnica między świetnym samopoczuciem przez cały dzień a okropnym bólem pleców oraz karku.
Zobacz: ranking foteli ergonomicznych
Spis treści
Jakie są zagrożenia związane z używaniem źle dopasowanego krzesła biurowego?
Kiedy siedzisz na krześle biurowym, które nie jest odpowiednio dopasowane do Twojego typu ciała, znacznie wzrasta ryzyko, że krzesło spowoduje ból lub dyskomfort w szyi, ramionach oraz plecach. Może to prowadzić do bólów głowy, a z czasem nawet do problemów z kręgosłupem. Skąd więc wiadomo, że krzesło nie jest dla nas odpowiednie? Oto kilka znaków:
Twoje plecy bolą, gdy siadasz w nim po tym, jak nie było Cię w pracy przez cały weekend (lub nawet podczas przerwy na lunch). To może być pierwsza oznaka, że krzesło jest nieodpowiednio dopasowane.
Zobacz: krzesła do pracy przy komputerze
Jeśli zignorujemy pierwszą oznakę, to nasze plecy będą nas boleć cały czas, tak długo, aż nie wymienimy naszego fotela na taki, który będzie odpowiednio pasował.
Jak odpowiednio wybrać fotel biurowy?
Pomyśl o rozmiarze i wadze swojego ciała. Jeśli jesteś wysoki lub masz nadwagę, upewnij się, że krzesło może wygodnie utrzymać zarówno Twoją wagę, jak i wzrost, abyś nie czuł się obolały po całodziennym siedzeniu!
Po drugie, zastanów się, ile miejsca masz do dyspozycji w swoim biurze lub domu, gdzie planujesz używać tego krzesła -oferujemy wiele różnych opcji w zależności od tego, czy masz ograniczenia przestrzenne, czy nie!
Zobacz: jak obliczyć wysokość biurka do wzrostu
Nasze 5 propozycji krzeseł:
Fotel ergonomiczny biurowy Shine
Ergonomiczny fotel biurowy Shine EFG 101B zmieni Twoją niewygodną pracę przy komputerze w wygodną i zdrową dla Twojego kręgosłupa. Ułożenie pleców w naturalnej pozycji na specjalnie wyprofilowanym oparciu i regulowanym podparciu lędźwiowym wspiera kręgosłup na całej jego długości, co zapobiega występowaniu dolegliwości bólowych. Szereg ustawień takich jak: regulowane podłokietniki i oparcie oraz wysuwane siedzisko pozwoli Ci dopasować fotel do Twojej sylwetki.
Fotel ergonomiczny do pracy przy komputerze Shine
Szukasz ergonomicznego krzesła do pracy przy komputerze? Chcesz pracować wygodnie, nie narażając się na ból pleców? Zależy Ci na solidnym wykonaniu, abyś nie musiał wymieniać krzesła co kilka lat? Mamy dla Ciebie rozwiązanie to ergonomiczne krzesło do pracy przy komputerze Shine EFG 100B!
Krzesło biurowe ergonomiczne Business Kulik System
Nasz ergonomiczny fotel biurowy poprawi Twoją postawę, zapewniając jednocześnie wyjątkowy komfort. Dzięki regulowanemu oparciu i siedzisku możesz znaleźć optymalną pozycję dla swojego ciała. Ten ergonomiczny fotel biurowy Business Kulik System wyposażony jest w regulowane podłokietniki, które są idealne dla osób pracujących z laptopami lub komputerami stacjonarnymi. Wysokiej jakości materiał będzie służył przez lata, więc ten produkt to naprawdę świetna inwestycja!
Fotel ortopedyczny biurowy Kulik System Galaxy
Ortopedyczny fotel biurowy Kulik System Galaxy to pierwszy i najbardziej innowacyjny fotel na rynku medycznych mebli biurowych. Jest to nowatorskie połączenie wygodnego krzesła obrotowego z wyrobem medycznym, które zapewnia nie tylko komfort, ale łagodzi ból i eliminuje dolegliwości kręgosłupa. Możliwość regulacji siedziska, podłokietników oparcia, zagłówka pozwala na ergonomiczne dopasowanie do sylwetki. Również
Fotel wygodny biurowy Kulik System Elegacne
Fotel wygodny biurowy Kulik System Elegance jest to produkt medyczny bardzo komfortowy zarówno dla osób zdrowych jak i z problemami z kręgosłupem. Zapewnia nie tylko wygodę, ale łagodzi ból i likwiduje dolegliwości kręgosłupa. Możliwość regulacji siedziska, podłokietników oparcia, zagłówka pozwala na ergonomiczne dopasowanie do sylwetki. Ma takie same funkcje jak fotel Galaxy, ale ze względu na swoją konstrukcję jest polecany osobom szczupłym, natomiast wspomniany model Galaxy lepiej sprawdzi się dla osób mocniej zbudowanych, tęższych i wyższych 180-190 cm.
